BOOST YOUR BALANCE – Dein ganzheitliches Training für Körper, Geist und innere Stärke
Katjas Kurse
BOOST YOUR BALANCE
Yoga.
Pilates.
Faszientraining.
Faszientraining.
Sanftes Intervalltraining.
Boost your Balance
Dein ganzheitliches Training für Körper, Geist und innere Stärke
Du suchst einen Weg, um Stress abzubauen, beweglich zu bleiben und neue Energie zu tanken – trotz voller Tage im Job und Alltag?
Dann ist Boost your Balance genau der richtige Kurs für dich.In diesem speziell entwickelten Programm erwartet dich eine einzigartige Kombination aus:
- Yoga – für Achtsamkeit, Flexibilität und mentale Ruhe
- Pilates – zur Stärkung deiner Körpermitte und Haltung
- Faszientraining – um Verspannungen zu lösen und Beweglichkeit zu fördern
- Intervalltraining light – für gesunde Ausdauer und Vitalität
Was dich erwartet:
- Ein ganzheitliches Körpertraining, das dich stärkt – körperlich & mental
- Sanfte, fließende Bewegungsabläufe für Mobilität, Haltung und Wohlbefinden
- Abwechslungsreiche Stunden – mal ruhig, mal fordernd, immer wirkungsvoll
- Eine wertschätzende Atmosphäre, in der du ganz bei dir ankommen darfst
- Keine Vorkenntnisse nötig – du startest genau dort, wo du stehst
Kursdetails:
- Wann: Immer montags, 17:30–18:30 Uhr
- Wo: Mottmannstraße 5c, Troisdorf-Oberlar
- Kostenlose Parkmöglichkeiten vor Ort
- Leitung: Katja (zertifizierte Trainerin für Yoga, Pilates & funktionelles Training)
- Starttermin: August 2025
- Begrenzte Teilnehmerzahl, fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit!
Wähle Deine Kurskarte für Dein Wohlbefinden
10er oder 5er BLOCK oder Einzelstunde?
- Einstieg jederzeit!
Kursort Troisdorf-Oberlar
Montag, 17:30 Uhr
*** START 04. AUGUST 2025 ***
Verbindliche Anmeldung
Deine Buchung ist verbindlich.
Du bekommst eine Anmeldebestätigung inkl. Zahlungsinformation per E-Mail.
Nach Ablauf der Gültigkeit ist Deine Karte nicht mehr nutzbar.
10er BLOCK-Karten (Du buchst 10 aufeinander folgende Termine) sind 14 Wochen lang gültig, ab Startdatum, Du kannst also vier Termine verschieben.
5er BLOCK-Karten (Du buchst 5 aufeinander folgende Termine) sind 7 Wochen lang gültig, ab Startdatum, Du kannst also zwei Termine verschieben.
DEINE KURSKARTE KANNST DU FÜR BalanceBOOST 3D und für DANCE AEROBIC KURSE NUTZEN!
Umbuchungen sind bis 23:59 Uhr am Vortag möglich! Stunden, die am selben Tag abgesagt werden, verfallen.
Von mir abgesagte Termine werden hinten angehängt und verlängern die Gültigkeit Deiner Karte somit um die Anzahl der, von mir abgesagten Termine.
Du bekommst eine Anmeldebestätigung inkl. Zahlungsinformation per E-Mail.
Nach Ablauf der Gültigkeit ist Deine Karte nicht mehr nutzbar.
10er BLOCK-Karten (Du buchst 10 aufeinander folgende Termine) sind 14 Wochen lang gültig, ab Startdatum, Du kannst also vier Termine verschieben.
5er BLOCK-Karten (Du buchst 5 aufeinander folgende Termine) sind 7 Wochen lang gültig, ab Startdatum, Du kannst also zwei Termine verschieben.
DEINE KURSKARTE KANNST DU FÜR BalanceBOOST 3D und für DANCE AEROBIC KURSE NUTZEN!
Umbuchungen sind bis 23:59 Uhr am Vortag möglich! Stunden, die am selben Tag abgesagt werden, verfallen.
Von mir abgesagte Termine werden hinten angehängt und verlängern die Gültigkeit Deiner Karte somit um die Anzahl der, von mir abgesagten Termine.
STANDORT TROISDORF: WT Kampfkunstschule
STANDORT Troisdorf-Oberlar
WT Kampfkunstschule
Mottmannstraße 5C
53842 Troisdorf
