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BOOST YOUR BALANCE – Dein ganzheitliches Training für Körper, Geist und innere Stärke - Katjas Kurse - Dance and Wellness Kurse in Troisdorf

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BOOST YOUR BALANCE – Dein ganzheitliches Training für Körper, Geist und innere Stärke

Katjas Kurse
BOOST YOUR BALANCE
Yoga.
Pilates.
Faszientraining.
Sanftes Intervalltraining.
Boost your Balance
Dein ganzheitliches Training für Körper, Geist und innere Stärke

Du suchst einen Weg, um Stress abzubauen, beweglich zu bleiben und neue Energie zu tanken – trotz voller Tage im Job und Alltag?
Dann ist Boost your Balance genau der richtige Kurs für dich.
 
 
In diesem speziell entwickelten Programm erwartet dich eine einzigartige Kombination aus:
  • Yoga – für Achtsamkeit, Flexibilität und mentale Ruhe
  • Pilates – zur Stärkung deiner Körpermitte und Haltung
  • Faszientraining – um Verspannungen zu lösen und Beweglichkeit zu fördern
  • Intervalltraining light – für gesunde Ausdauer und Vitalität
 
Boost your Balance ist ideal für alle, die sich selbst wieder in den Fokus rücken möchten – ohne Leistungsdruck, aber mit nachhaltigem Effekt.
 
 
Was dich erwartet:
 
  • Ein ganzheitliches Körpertraining, das dich stärkt – körperlich & mental
  • Sanfte, fließende Bewegungsabläufe für Mobilität, Haltung und Wohlbefinden
  • Abwechslungsreiche Stunden – mal ruhig, mal fordernd, immer wirkungsvoll
  • Eine wertschätzende Atmosphäre, in der du ganz bei dir ankommen darfst
  • Keine Vorkenntnisse nötig – du startest genau dort, wo du stehst
         
Kursdetails:

  • Wann: Immer montags, 17:30–18:30 Uhr
  • Wo: Mottmannstraße 5c, Troisdorf-Oberlar
  • Kostenlose Parkmöglichkeiten vor Ort
  • Leitung: Katja (zertifizierte Trainerin für Yoga, Pilates & funktionelles Training)
  • Starttermin: August 2025
  • Begrenzte Teilnehmerzahl, fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit!
       
     
 
Wähle Deine Kurskarte für Dein Wohlbefinden
10er oder 5er BLOCK oder Einzelstunde?
- Einstieg jederzeit!
10er BLOCK Karte 99.-€
5er Block Karte 55,-€
Einzelkarte 12,50 €

Kursort Troisdorf-Oberlar
Montag, 17:30 Uhr
*** START 04. AUGUST 2025 ***

Termine
Ferien bis Ende Juli
Mo 04. August 2025
Mo 27. Oktober 2025
Mo 11. August 2025
Mo 03. November 2025
Mo 18. August 2025
Mo 10. Dezember 2025
Mo 25 August 2025Mo 17. Dezember 2025
Mo 01. September 2025
Mo 24. Dezember 2025
Mo 08. September 2025
Mo 01. Dezember 2025
Mo 15. September 2025
Mo 15. Dezember 2025
Mo 22. September 2025
Mo 12. Januar 2026
Mo 29. September 2025
Mo 19. Januar 2026
Mo 06. Oktober 2025
Mo 26. Januar 2026
Verbindliche Anmeldung
Hiermit melde ich mich verbindlich für Katjas Kurse an:








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Deine Buchung ist verbindlich.
Du bekommst eine Anmeldebestätigung inkl. Zahlungsinformation per E-Mail.

Nach Ablauf der Gültigkeit ist Deine Karte nicht mehr nutzbar.
10er BLOCK-Karten (Du buchst 10 aufeinander folgende Termine) 3 Monate gültig

5er BLOCK-Karten (Du buchst 5 aufeinander folgende Termine) 2 Monate gültig

Du kannst zwei Termine verschieben.

DEINE KURSKARTE KANNST DU FÜR BalanceBOOST 3D und für DANCE AEROBIC KURSE NUTZEN!

Umbuchungen sind bis 23:59 Uhr am Vortag möglich! Stunden, die am selben Tag abgesagt werden, verfallen.

Von mir abgesagte Termine werden hinten angehängt und verlängern die Gültigkeit Deiner Karte somit um die Anzahl der, von mir abgesagten Termine.


Hier findest Du uns
STANDORT TROISDORF: WT Kampfkunstschule
STANDORT Troisdorf-Oberlar
WT Kampfkunstschule
Mottmannstraße 5C
53842 Troisdorf
Katja Widdau
Trainerin / Kursleiterin
Troisdorf
KONTAKT
0 15 78 - 60 10 766
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